Статьи

21 Мая 2019
Календарь спортивных событий
Тут вы найдете всю интересующую вас информацию по спортивным событиям касающиеся таких дисциплин как марафон, велоспорт, триатлон, дуатлон и т.п.
11 Марта 2019
TauMan горный триатлон 10 марта 2019
Триатлон в формате UpHill. Три этапа: велосипед, бег, скитур. Протяженность 27 километров, перепад высоты 2370м.
06 Марта 2019
В будущем все шоссейные велосипеды будут на дисковых тормозах
Основатель и председатель американского велосипедного бренда Specialized предсказывает, что каждый гонщик в пелотоне будет на дисковых тормозах в течение двух лет.
18 Февраля 2019
Предсезонная подготовка велосипеда
Снег сходит, подсыхает асфальт, приближается вело-сезон 2011. Наши «кони» изрядно постояли за зиму (без учета любителей зимних покатушек) и пора бы их подготовить к новым приключениям. В этой статье мы освежим в памяти основные этапы п...
21 Января 2019
Триатлон с позиции жены =)
Когда чью-то жену нереально прорвало! В общем, читайте сами...
16 Августа 2018
Как не проколоться на Tour of WorldClass
В этой статье мы расскажем и покажем как быстро накачать колесо велосипеда при помощи CO2 баллона
10 Августа 2018
ROCKTAPE Как это работает и как помогает быть сильным дольше
Кинезиотейп – инновационное средство, благодаря которому можно уменьшить или предотвратить болевые ощущения, снять отеки, нормализовать тонус мышц, ускорить процесс восстановления и поддержать форму. Это лента, изготовленная из хлопка и покр...
23 Июля 2018
Как сидеть на горном велосипеде
Долгое время после покупки велосипеда не мог понять - почему при длительном катании на велосипеде болит поясница, и жутко болит. Даже думал обратится к врачам, но как-то один человек посоветовал сдвинуть вперед седло...и что вы думаете, помогло...
27 Марта 2017
Техника педалирования в велоспорте
Что является главной целью в велоспорте? Конечно, достижение конечной точки с максимальной скоростью при минимальной потере энергии. Не нужно забывать и о безопасности для собственного здоровья. Если говорить о езде на велосипеде, то есть нескольк...
12 Октября 2015
Как разогреть ноги и избежать травм: 4 совета
Коленный сустав как подшипник скольжения - он нормально может работать только тогда, когда в нем есть смазка. Смазывающая жидкость в суставе вырабатывается только когда он разогрет. Начиная педалировать холодными ногами с большим усилием, ...
30 Июня 2015
Так зачем же велосипедисту пульсометр?
Обычно говорят, что пульсометр нужен людям, которые проводят регулярные тренировки. Однако здесь не все так просто — на мой взгляд, даже простой каталец должен иметь в своем арсенале такой полезный аппарат. Так зачем же велосипедисту пульсом...
14 Декабря 2014
Советы для похода
Несколько дельных советов для тех кто любит ходить в походы, или просто отдыхать на природе с палаткой сидя с друзьями у костра...
10 Декабря 2014
Что нужно чтобы начать кататься на велосипеде зимой?
На улице снег и холод, а мне катать, а мне катать охото!Но уж очень хочется покрутить педали, но пугает холод? В этой статье Вы можете найти несколько дельных советов для зимней каталки.
10 Декабря 2014
Как правильно одеваться для занятий экстримальными видами спорта?
Ни жарко, ни холодно и на капусту не похож! Удовлетворение и радость, которые мы получа­ем от занятий спортом, напрямую зависят от не­скольких факторов, важнейший из которых - это правильная экипировка. Так как же правильно одеваться для ...
11 Ноября 2014
Откуда тело берет энергию
Обсудим тему — откуда наше тело может брать энергию, чтобы двигаться вперед? Начнем с самых основ. Они известны, очевидны, банальны, но именно без них ничего не выйдет, и именно эти основы «вылетают» в первую очередь при больших ...
04 Ноября 2014
Консервирование велосипеда
Как хранить двухколёсный транспорт так, что бы в следующем сезоне вам не пришлось купить новый велосипед? Есть несколько не сложных правил подготовки велосипеда к зиме.
24 Апреля 2014
Зачем нужен пульсометр?
Как измерить пульс во время силовой тренировки или во время бега? Что такое пульсометр, какие виды пульсометров бывают, и как выбрать самый лучший?
10 Апреля 2014
Контактные педали – плюсы и минусы
Основная причина — многие боятся, что когда понадобится не получится вовремя отстегнуться. Но в этом вовсе не виноваты контакты, просто каждому человеку вставшему на них, прежде всего, нужно научиться с ними обращаться.
10 Апреля 2014
Виды педалей для горных велосипедов
Продается множество видов педалей для МТБ, чтобы облегчить выбор необходимо рассмотреть чем же они отличаются и какие виды бывают. Прежде всего педали бывают с контактами или с платформой, контактные тоже могут иметь платформу и бывают одно- и дву...
10 Апреля 2014
Велошины. Катит ли байк?
Хорошо подобранные под ваш «ареал катания» велошины значительно улучшат не только проходимость, скорость и накат, но и сделают езду безопаснее.
09 Апреля 2014
Восстановление суставов
Суставы – это подвижные соединения костей скелета, которые участвуют в перемещении отдельных костных рычагов относительно друг друга, поэтому они являются очень важным элементом во время движения и сохранении положения тела. В момент катани...
22 Сентября 2013
Как выбрать велосипедный шлем
Велосипедный шлем защищает велосипедиста, смягчая удар головой при падении. Если вы активный велосипедист, много катаетесь — приобретите этот элемент защиты. Велосипедным шлемом лучше не пренебрегать — они необходимы всем велосипедиста...
13 Июня 2013
Выбор детского велосипеда
Вы уже решили купить своему ребенку велосипед ? Это правильно, но одного только “решения о покупке детского велосипеда” - это только половина дела, кроме того необходимо еще и правильно выбрать детский велосипед, чтобы ваш ребенок ос...
07 Февраля 2013
Треккинг, хайкинг и бэкпекинг
Изначально все три термина подразумевают под собой способ пеших путешествий. Разберем по порядку значение каждого из терминов